Straight to the point
naar wie je werkelijk bent

Zit je vast in je eigen leven?
Ervaar je blokkades en kun je hierdoor niet je beste leven leiden?

Blokkades kunnen zich op verschillende manieren manifesteren, bijvoorbeeld door een burn-out, depressie of lichamelijke klachten. Al deze symptomen zijn een signaal dat je oude leven niet meer past. Een uitnodiging dat je mag gaan kijken naar wie je werkelijk bent en waar jouw kracht en passie ligt. Ik ga deze uitnodiging graag samen met je aan. 

Zo werk ik: straight to the point

Ik begeleid je op een liefdevolle manier om jouw unieke, authentieke zelf te ontdekken. Hierin staan de pijlers Mind, Body en Soul centraal. Je kunt hierbij denken aan het bewust worden van je conditioneringen, voedingsadvies en spirituele en innerlijke groei. Ik heb een sterk invoelend vermogen, waardoor ik snel tot de kern kan komen. Geen lange sessies, maar straight to the point.

Mind

Samen met jou kijk ik naar jouw denkpatroon. Welke overtuigingen zijn van jou en welke heb je overgenomen van iemand anders, bijvoorbeeld in je jeugd? Ik leer je om emotioneel onafhankelijk te worden en zo te navigeren naar jouw unieke, authentieke zelf. Ik ben gespecialiseerd in depressie coaching.

Body

Bij lichamelijke klachten geef ik je advies over leefstijl, voeding en eventueel natuurlijke supplementen. Ook leer ik je hoe je weer contact maakt met je lichaam. Ik heb veel ervaring met klachten die in de overgang naar voren komen.

Soul

Ik begeleid je tijdens je spirituele en innerlijke groei. Om jezelf beter te leren kennen, in het hier en nu te leven. Eventueel ondersteund met een reading en healing. En altijd met beide benen op de grond.

Mijn aanbod

Coaching op maat

Persoonlijke coaching op Mind, Body of Soul 

Naar aanleiding van jouw hulpvraag, begeleid ik je verder zodat je het leven weer voluit kunt leven.

1 uur en 15 minuten

€ 99,-

Persoonlijke reading met healing

Tijdens deze reading behandelen we Mind, Body en Soul. Zit je vast, ben je op zoek naar antwoorden? Dan is deze reading wat voor jou.

1 uur en 15 minuten

 € 111,-

Out with the old, in with the new

(Coachingstraject)

In 6 maanden begeleid ik je persoonlijk op het gebied van Mind, Body en Soul.

Dit is een persoonlijk traject. We zullen dit samen vormgeven.

€ 1111,-

Authentica – Personal Journeycard

Met de Authentica Personal Journeycard kun je meerdere sessies tegen een gereduceerd tarief afnemen en deze  invullen met onderwerpen die je zelf kiest. Om bij te kunnen tanken,  jouw energie weer op te laden en ondersteuning te krijgen op jouw unieke, authentieke levensreis.

Drie bijtank-sessies: € 288,-
Vijf bijtank-sessies: € 477,-

De Authentica Personal Journeycard is met name geschikt voor follow-ups  na een eerste consult en voor energycheck-ins, en is onbeperkt geldig.

Waar ik voor sta: authenticiteit & persoonlijke groei 

Training Authenticiteit Transformation Trajectory

Je leert inzicht te krijgen in:

  • Conditioneringen en copingmechanismen
  • Afpellen van conditioneringslagen met behulp van praktische oefeningen
  • Jouw innerlijke kind erkennen
  • Vergeving: wat het inhoudt en het belang er van
  • Zelfacceptatie en zelfcompassie
  • Zelfliefde en grenzen aangeven
  • Authenticiteit: thuiskomen in jezelf
  • Jouw authentieke visie creëren

Deze training bestaat uit:

  • 5 audio-lessen
  • Werkboek Authenticiteit met praktische oefeningen, tools & tips en affirmaties
  • Ontspanningstrainingen met visualisaties (audio) ter ondersteuning
  • 4 coachingsgesprekken (online/ telefonisch of live) à 60 minuten

€ 555,-

Mail hello@authentica.site voor meer informatie.

Dit ben ik

Mijn naam is Astrid Voskuil, Female Coach, free spirit en trotse moeder van een zoon van 24. Ik sta licht en positief in het leven, en dat is ook precies zoals  mijn coaching is: liefdevol en positief.

Het is mijn persoonlijke missie om zoveel mogelijk vrouwen terug te zetten in hun kracht; onafhankelijk en zelfstandig om zo volledig tot hun potentieel te kunnen komen. Ik ben ontzettend blij dat ik van mijn passie mijn beroep heb kunnen maken.

Ik geloof in het volgen van je passie en dit thema loopt dan ook als een rode draad door mijn coachingstrajecten heen. Waar word jij blij van? Waar ben jij goed in? Wat is jouw talent? En dat in te zetten. Niet alleen voor jezelf. Jouw talent is de kracht waarmee jij ook de wereld dient.

Verwacht geen lange coachingssessies om de oorzaak te kunnen achterhalen. Ik ben een liefdevolle, heldervoelende coach. Spiritueel, met beide benen op de grond. Hierdoor kan ik snel tot de kern komen en kunnen we samen snelle stappen maken. Of het nu op gebied van Mind, Body of Soul is. Ik begeleid je graag op een krachtige manier, zodat jij het roer in eigen handen kan nemen en je beter in je vel zit.

Opleidingen:

  • HBO Personal Coaching
  • HBO Natuurgeneeswijzen
  • Lichaamsgerichte psychotherapie
  • Depressie coaching
  • Intuïtieve coaching

Luister naar mijn podcast

In mijn Powertalk Podcast komen allerlei onderwerpen aan bod die jouw Mind, Body en Soul ondersteunen. Leerzaam, inspirerend en altijd positief. Sluit je aan bij  luisteraars uit acht andere landen en volg de Powertalk Podcast! 

“Astrid heeft mij gecoacht en daar heb ik veel aan gehad. Zij heeft een positieve kijk op het leven en denkt in mogelijkheden. Van nature heeft zij een zeer sterke intuïtie, je voelt een diep gevoel van liefde en empathie en dat geeft ruimte om je te mogen openen. Zij kan situaties snel overzien en doorvoelen en zet zich volledig voor je in.

Met de opleidingen die zij gedaan heeft, heeft zij alles wat nodig is om haar werk goed te doen. En zij blijft zich ontwikkelen. Dat werpt zijn vruchten af en leidt tot  goede resultaten.  Ik weet zeker dat zij hier op de wereld is om de wereld wat te verlichten en beter te maken. Zeker voor diegene die zij helpt maakt zij de wereld mooier! Ik kan haar van harte aanbevelen.” – Karin

“Astrid heeft mij op respectvolle wijze inzicht gegeven en begeleid om mezelf terug te vinden. Door mij in dit proces juist mezelf te laten zijn, de vrouw wie ik echt ben. Daar ben ik haar dankbaar voor”. – Corinne

Lieve Astrid, dankjewel voor jouw coaching. Je neemt verschillende rollen aan; die van coach, gids, adviseur, liefdevolle ouder, vriendin. Je schept helderheid, onder andere door jouw kennis kun je veel uitleggen. En tegelijkertijd haal je me uit mijn hoofd, uit het denken door op het gevoel te zitten. Je helpt me om vanaf een afstand naar dingen te kijken en helpt me om verbanden te leggen tussen verschillende gebeurtenissen. Je staat soms naast me, soms kijk je van achter over mijn schouder mee en soms trek je me wat vooruit of een andere richting op. Ja, je confronteert ook. Alles vanuit liefde en compassie.” – Roos

Astrid heeft mij met haar heldere inzichten geholpen de puzzelstukjes van mijn verleden op hun plaats te laten vallen. Ze heeft me begeleid in het helen van oude wonden, het ontdekken van wie ik werkelijk ben en wat mij gelukkig maakt. Ik ben haar heel dankbaar voor haar hulp en ik beveel haar ten zeerste aan als je aan jezelf wilt werken. Met haar ondersteuning ben ik me veel lichter, zelfverzekerder en happier gaan voelen”. -Maria

“Op het moment dat ik bij Astrid kwam was er direct verbinding. Zo mooi om te ervaren! Haar invoelend vermogen maakte dat ik mij gelijk open kon stellen en hoefde ik mijn vraag nauwelijks te stellen. Ze wist al waar het over ging.

Hoe fijn was het om gesteund te worden en bevestigd te krijgen dat mijn intuïtie mij niet in de steek had gelaten. Na dit gesprek weet ik dat ik mijn eigen’wijze’ weg mag gaan. Ik voel me thuis in mezelf. Ik hoop dat anderen ook de weg naar Astrid weten te vinden.Annet

The personal growth process I have gone through with Astrid as a facilitator has been deeply transformative. Her insights, guidance and tools are to the point. She is so caring in her approach, and you feel seen and understood. She is also efficient, and I feel I got great results for my investments. I am truly grateful and would really recommend Astrid and Authentica Female Coaching.”Marianne, Norway

Contact opnemen

3 + 15 =

Contact gegevens

Astrid Voskuil

Info:  hello@authentica.site 

 

KVK: 82027218